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Psychologische Beratung 2019-03-25T07:38:14+00:00

Aktives Zuhören

Aktives Zuhören umfasst Konzentration auf  Gesagtes, Wahrnehmung, Reaktion und Empathie. Wertschätzung und unbedingte Unterstützung Ihrer Anliegen sind die Basis für eine professionelle, zielorientierte Arbeitsbeziehung.

Förderung der Stresskompetenz

Ziel ist die Entwicklung, Förderung und Verbesserung individueller Kompetenzen im Umgang mit Stress, wie z.B. Kenntnis eigener Ressourcen, Bewertungsmuster oder Bewältigungsstrategien. Der Fokus liegt auf Prävention und Gesundheitsförderung im alltäglichen Stressgeschehen.

Work Life Balance

Belasten berufliche Probleme das Privatleben oder umgekehrt? Wie sieht eine individuell als richtig empfundene Balance verschiedener Lebensbereiche aus? Lösungsfokussierte, wertschätzende Beratung für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und Selbstvertrauen.

Fragen nach dem Sinn

Existenzielle Fragen nach dem Sinn des Lebens, im Beruf oder in der Familie stellen. Gemeinsame Reflexion, Begleitung, Erarbeiten von individuellen Interpretationen.

Hier finden Sie mein Angebot!